Symptômes et traitement de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes

Pour que la prévention et le traitement de l'ostéochondose cervicale chez les femmes subissent un résultat positif, il doit comprendre ce que la maladie provoque.

Dans les «chondros» grecs, cela signifie le cartilage, mais cette maladie affecte non seulement les disques intervertébraux, mais aussi les articulations des vertèbres.

L'ostéochondrose est un changement dégénératif dans la structure du corps (dans ce cas de la colonne vertébrale), qui se manifeste souvent après trente-cinq, et après cinquante, elle se produit à chaque deuxième personne. C'est le provocateur le plus courant du dos et du cou. Tout d'abord, les petits muscles et les ligaments sont affectés, tenant les vertèbres, puis la maladie est transmise aux os et détruit le cartilage intervertébral, provoquant des problèmes de santé encore plus graves.

La plus courante dans l'ostéochondose cervicale des femmes. Il est divisé en trois étapes, dont chacune conduit progressivement à limiter la mobilité.

Un peu sur la structure de la colonne

La colonne vertébrale humaine se compose de 33 à 35 classes osseuses, parmi lesquelles sont situées des disques intervertébraux. Grâce à eux, le corps humain acquiert la flexibilité. Le cervical est le plus mobile de tous les départements et prend parfois en charge de grandes charges (en particulier chez les personnes ayant un mode de vie sédentaire), tandis qu'il présente de nombreuses artères nerveuses vitales et finales. Ils traversent les vertèbres, souvent soumises. En conséquence, la circulation sanguine est modifiée et des pincements de racines nerveuses sont produites.

Facteurs de distribution

Les principales causes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes:

• Traitement avec des médicaments hormonaux (à la suite de cela, le métabolisme est interrompu).
• Charge inadéquate dans les muscles de la colonne vertébrale et du dos: lieu de travail mal organisé, travail acharné dans une production nocive ou avec des élévations de poids élevé, une race pour les réalisations dans de grands sports: ce sont les provocations les plus courantes de la maladie.

• La nutrition et le tabagisme inappropriés, les aliments sans la bonne quantité de traces utiles aident la maladie à se développer, et l'abus d'aliments contenant des conservateurs, des stabilisateurs, des colorants et d'autres substances nocives ne fera que l'aggraver. Une autre des raisons importantes est la consommation insuffisante d'eau pure (sans colorants, additifs de goût et de gaz). Nos cellules restent capables et saines uniquement avec une quantité suffisante d'eau potable: le cartilage et les ligaments conduisent d'abord, puis les muscles sont obstrués et la première rigidité apparaît, ce qui peut provoquer l'ostéocondrose.
• Un mode de vie sédentaire: sans style de vie actif (pratique des sports, promenades fréquentes, cyclisme) a violé l'approvisionnement en sang des muscles du corps. Cela, à son tour, conduit à une nutrition insuffisante des disques intervertébraux qui, après la fin de la croissance d'une personne, ne peuvent obtenir les substances nécessaires que des muscles voisins. Plus une personne effectue plusieurs systèmes d'actions musculaires qui sont diversifiés dans la structure et la nature, plus tous les systèmes de son travail corporel sont actifs, favorisant ainsi le développement de la maladie ou l'éliminer complètement.
• Héritage ou courbure congénitale de la colonne vertébrale. La structure du corps et de la colonne est transmise de génération en génération: pente spécifique ou, au contraire, défaut de bas du dos excessif, scoliose: tout cela donne une charge irrégulière dans la colonne vertébrale, ce qui signifie qu'il crée un environnement positif pour le développement de l'ostéochondrose. Par conséquent, s'il y avait des cas de maladie dans la famille, il est recommandé de subir périodiquement une étude pour prédire la maladie dans le temps.
• Maladies précédemment transférées: arthrite, arthrose et divers types de névralgie, spasmes vasculaires et instabilité vertébrale; Ceux-ci sont également provocateurs de l'ostéochondrose.
• Blessures: La lésion de la colonne vertébrale précédemment subie est très souvent la première cause d'ostéochondrose chez les femmes, le traitement de ces cas doit être particulièrement prudent en raison d'une lésion musculaire affaiblie et, par conséquent, a modifié l'approvisionnement sanguin et le métabolisme.
• Le stress régulier est une cause importante de l'apparition de la maladie. Chaque stress implique un fond psychosomatique qui fait que les muscles se contractent en tension, souvent sans contrôle. En raison du spasme musculaire, le mouvement du sang libre et du lymphe est violé, ce qui, à son tour, provoque le dépôt de toxines, de toxines et de déchets métaboliques. Ensuite, l'ostéochondrose du stade initial est formée.

Facteurs secondaires

Parmi eux peuvent être appelés:

• Position incorrecte de la colonne pendant le repos et le sommeil: un oreiller confortable et la position de la tête dans un rêve: c'est également très important pour un cou sain. L'oreiller ne doit pas être trop grand et dur, la tête doit être sur les épaules de pas plus de vingt centimètres. Un rêve sans oreiller provoque des spasmes musculaires et deviendra une menace potentielle pour la maladie.
• La grossesse s'accompagne souvent du premier signe d'ostéochondrose de la région cervicale: les femmes sont souvent engourdies dans un rêve.

• Embonpoint. Le grand poids corporel crée une pression sur les amortisseurs corporels: genoux et colonne lombaire. Et si le bas du dos est surchargé, le corps tentera de compenser ses autres départements. Le cou est le premier dans la rangée de ce groupe de risques.
• Âge: Au fil des ans, les vertèbres que nous portons de plus en plus, le cartilage est effacé, provoquant la maladie. À tout s'ajoute la lixiviation "de l'âge" du corps.
• Distribution de poids incorrecte sur les pieds et en conséquence: une charge incorrecte dans la colonne vertébrale

Symptômes de la maladie

Les symptômes les plus courants de l'ostéochondose cervicale chez les femmes sont la douleur et les fissures dans le cou, la sensation de soutien musculaire et de raideur lors de la tournage de la tête.

De plus, les problèmes de colonne sont:

1. Maux de tête et étourdissements.
2. Les doigts des doigts.
3. Vision de la vision. Ce signe d'ostéochondose cervicale chez les femmes nécessite de voir un médecin immédiat.
4. Le bruit dans la tête et le scintillement des points sous mes yeux.
5. Pousser les muscles en combinaison avec une largeur limitée du cou.
6. Réduire les performances. Il est associé à une fatigue grave et à des troubles de la mémoire.

Tous ces symptômes de l'ostéochondose cervicale chez les femmes en traitement sont progressivement, ce qui est un indicateur de la régression de la maladie.

Les détails de la pathologie

Les principaux signes et le traitement de l'ostéochondose cervicale chez les femmes ne sont pas différents de l'homme, bien qu'en termes de statistiques, le sexe féminin devient plus rapide pour le médecin. Les hommes souffrent souvent de douleur et d'inconfort pendant longtemps, ce qui aggrave la situation.

Les médecins croient que cette maladie est impossible à guérir complètement, car si des changements dégénératifs se sont déjà produits, il n'y a pas de processus inverse. Il ne peut que arrêter les progrès actuels et éviter la détérioration. Par conséquent, il est très important de prévenir le développement de la maladie qui essaie ensuite de tout réparer.

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes

Les types de thérapie suivants sont actuellement utilisés:

• MÉDICATION (avec exacerbation) - Strong analgésiques et bloqueurs.
• Physiothérapie (à toutes les étapes et pendant la prévention): gymnastique thérapeutique, massage, thérapie manuelle: traction, exposition à l'échographie.
• Méthodes alternatives. Il s'agit notamment de l'utilisation des applicateurs, de l'acupuncture, de l'Hirudothérapie (pas de géant).

Le traitement médicamenteux est-il efficace?

Chez les femmes, le traitement pharmacologique de l'ostéochondose cervicale n'est recommandé qu'au stade d'exacerbation. Il se caractérise par de graves douleurs musculaires et musculaires, des nausées et des limites mobiles en raison d'une extrémité nerveuse violée. Dans de tels moments, il est important de ne pas exagérer avec des analgésiques, afin de ne pas surcharger le foie et de ne pas endommager la muqueuse gastrique.

L'utilisation de pommades avec un effet de chauffage dans les jours d'exacerbation est préférable à limiter afin de ne pas provoquer de gonflement de la zone affectée. Si l'œdème est toujours détecté, il est recommandé de prendre des diurétiques pour améliorer le mouvement de la lymphe. Les gels et les onguents anti-inflammatoires, au contraire, aideront à soulager la douleur, les spasmes et l'inconfort dans le cou.

À l'avenir, l'utilisation de médicaments pour le traitement de l'ostéochondose cervicale n'a aucun sens. Chez les femmes, la toxicomanie se développe très rapidement et il n'y aura pas de résultat adéquat. La seule exception est l'utilisation de produits de chondroïtine (pour restaurer le tissu du cartilage) et des complexes de calcium, qu'une femme doit prendre après quarante ans.

Comment vaincre l'ostéochondrose?

Pour arrêter la maladie et prévenir les progrès, vous devez résoudre le problème à grande échelle. Il est nécessaire de participer à la gymnastique thérapeutique avec la plus grande fréquence possible, de manger correctement, de boire beaucoup d'eau pure et, souvent, de se souvenir de la position appropriée de la colonne pendant l'opération, en évitant la sensation d'engourdissement musculaire en raison de la fatigue et du stress. L'utilisation de médicaments traditionnels est également acceptable. Il s'agit notamment des compresses et des ordures, des thés des réunions à base de plantes pour stimuler le métabolisme. La manière la plus efficace de la lutte pour la santé est un impact conscient sur tous les facteurs. Par conséquent, dès que les signes de l'ostéochondose cervicale des femmes sont révélés, le traitement doit souffrir dans un intégralement et scrupuleusement.

Thérapie d'exercice

Le moyen le plus efficace et le plus utile de lutter contre l'ostéochondose cervicale est la gymnastique thérapeutique (thérapie d'exercice) et le yoga.

Dans les effets sur les zones problématiques, ces systèmes sont similaires lorsqu'ils sont exposés à de petits muscles lors de l'interprétation et du renforcement de l'ensemble du corset musculaire. Pour les personnes âgées ou les personnes très affaiblies, les exercices spéciaux de gymnastique conjointe sont les plus appropriés.

Pourquoi cette maladie est-elle dangereuse?

Au fil du temps, une maladie inachevée ou imprudente provoquera la formation de protubérances et de hernies de la colonne vertébrale, de fortes migraines et des difficultés respiratoires apparaîtront en raison des muscles bloqués. Cela entraînera des problèmes avec le cœur et les vaisseaux sanguins. Le cerveau souffre surtout des troubles circulatoires, qui contribueront à un accident vasculaire cérébral. Le syndrome de l'artère vertébrale et les AVC de la colonne vertébrale sont également courants chez les personnes strictement liées à leur santé.

Dans la pratique de la médecine, il y a (rarement, mais toujours!) Vendredi en raison du traitement de l'ostéochondose cervicale qui n'est pas effectuée dans le temps. Chez les femmes et les hommes, les symptômes de la maladie, l'effet sur le corps et les méthodes de traitement sont identiques. Le corps des enfants peut également être affecté, mais, très probablement, en raison de la structure pathologique héréditaire de la colonne ou des blessures à la naissance.

Nutrition pour l'ostéochondrose

Le régime alimentaire pour l'ostéochondose doit être équilibré correctement, il est donc préférable de contacter un nutritionniste. IMPORTANT: Essayez d'utiliser autant de sel et d'eau minérale que possible. Lors de la cuisson, vous devez préférer les plats cuits à la vapeur, bouillis ou, dans des cas extrêmes, cuits dans du papier d'aluminium. Les aliments salés, fumés, aigus et trop gras sont exclus de la consommation quotidienne. Plus devrait manger des produits riches en protéines (légumineuses, produits laitiers, amandes et herbes) et les chondroitines (eau d'agar, cartilage). Le café est interdit, car il favorise la lixiviation en calcium du corps. Les semis de céréales et de légumineuses, les graines de sésame ont été très bonnes.

Le mouvement est la vie

Pour éviter la progression de la maladie, il est important d'adhérer à un mode de vie mobile, tandis que:

• Exercices physiques obligatoires de plusieurs spectres d'influence: gymnastique, natation.
• Si le travail est associé à plusieurs heures de siège, il s'agit plus souvent de faire cinq minutes pour étirer le corps.
• Buvez au moins deux litres d'eau potable sans gaz et additifs.
• C'est plus souvent dans l'air frais, faisant de longues promenades.
• Contrôlez constamment la posture, en évitant les prêts.
• Mangez des aliments à forte teneur en calcium.

Le dicton des anciens dit: "L'âge d'une personne est déterminé par l'état de sa colonne." Par conséquent, faites attention et notez les changements qui ont lieu au fil du temps.